”恐怖” 自分が今、一番”恐怖”を感じているもの それは・・・・・・「他人からの評価」 瞑想をしていて、今日のトピックが恐怖についてで考えてしまった、気づいてしまった 死ぬこと、とか恐怖を本来であれば感じることではなく、 他人からの評価・・・・・っ…

朝、お風呂の寝起きの顔を見るとんーって思うようになったのはいつからだろう 何がんーって思うか？ ”くすみ”だね 顔色が悪く見えるほどの・・・ ツヤツヤしてるね、肌綺麗だね、赤ちゃんみたいだね なんて、言われていた頃、安心しきって たいした手入れも…